Что нужно делать при обмороке

Что надо делать при обмороке

• Подхватите человека, чтобы он не упал и не ушибся.
• Уложите его горизонтально, причем голова должна находиться ниже уровня сердца, а ноги приподняты. Это способствует притоку крови к мозгу. Если при приближении обморока человек немедленно ляжет, он может и не потерять сознание.
• Поверните голову пострадавшего набок, чтобы язык не запал в горло.
• Освободите его от тесной одежды.
• Приложите к лицу и шее влажную ткань (носовой платок, полотенце и т. п.).
• Пострадавшего следует укрыть потеплее, особенно если на улице или в том помещении, где он находится, холодно.

Лечение обморока в домашних условиях

Если вы почувствовали дурноту:

• лягте так, чтобы обе ноги находились в приподнятом положении;
• сядьте, наклонитесь вперед и поместите голову между коленями.

Если вы легко падаете в обморок:

• вставайте с постели или со стула медленно;
• следуйте советам вашего врача при лечении заболевания, которое может приводить к обморокам. Принимайте выписанные лекарства, но сообщайте врачу о возможных побочных эффектах, чтобы он мог наблюдать за вашим состоянием;
• не носите одежду, сжимающую шею;
• старайтесь не поворачивать резко голову;
• избегайте душных помещений и жарких, влажных мест. Если это невозможно, пользуйтесь вентилятором;
• избегайте таких видов деятельности, при которых ваша жизнь может подвергаться опасности (например, не водите машину, не забирайтесь на высоту);
• будьте умеренны в потреблении алкогольных напитков.

Рекомендации для беременных женщин.

• Вставайте с постели медленно.
• Держите рядом с постелью крекеры и, перед тем как встать, съешьте несколько штучек. Можно есть сухое печенье, хрустящие хлебцы и бананы.
• Лучше есть часто и понемногу, чем редко и помногу. Во время каждой трапезы вы должны получать достаточное количество протеина (например, поев нежирного мяса, нежирного сыра и молока). Избегайте сладостей. Не пропускайте обеда или завтрака, не делайте больших перерывов между приемами пищи.
• Не сидите долго дома на одном месте.
• Когда сидите, держите ноги на возвышении.
• Если вы стоите, например, в очереди, шевелите ногами, чтобы обеспечить приток крови к сердцу.
• Если врач рекомендует, принимайте витамины и минеральные добавки.
• Во время последней трети беременности лучше всего лежать на левом боку, если не можете, лежите на правом. Но ни в коем случае не лежите на спине.

Причины, лечение и профилактика припадков

Припадок – это неконтролируемая осечка при прохождении электрических импульсов между нервными клетками головного мозга. Когда эти нервные клетки «закорачиваются», нормальная деятельность мозга нарушается. Иногда причина припадка остается неизвестной. Однако известны некоторые факторы, вызывающие припадки. Лихорадочные припадки... ⇒