Выращивание лилий в условиях Центральной полосы Хранение овощей в свежем состоянии Огурцы, тыква, кабачки, арбуз и дыня. Выращивание в Средней полосе России Розы. Выращивание и уход Лечение кори у ребенка Что нужно принять во внимание при закрытии балкона? Георгины. Выращивание и уход Лечение коликов у ребенка Причины, лечение и профилактика припадков Выращивание круп
своими руками

рак молочной железы

Как обследовать свои молочные железы на предмет признаков и симптомов рака?

Если в молочных железах есть какие-то шишки или уплотнения, это нормально. Обследуя раз в месяц свои молочные железы, вы узнаете, что для вас является нормой, и сможете заметить, если возникнут какие-то изменения. Некоторые женщины обнаруживают, что для них лучше проводить такие самообследования ежедневно или раз в неделю. Они знают, как выглядят их молочные железы во всех фазах менструального цикла, поэтому первые симптомы не ускользнут от их внимания.

Чем чаще вы обследуете свои молочные железы в поисках симптомов, тем лучше вы будете знать, что для вас является нормой. Ваша «работа» состоит не только в том, чтобы обнаружить признаки рака молочной железы в виде шишки, но также в том, чтобы отмечать любые изменения.

В душе. Легко проведите выпрямленными пальцами по каждой из частей обеих молочных желез. Правую грудь надо проверять левой рукой, а левую – правой. Отмечайте любые утолщения, твердые шишки или узлы.

Перед зеркалом. Осмотрите ваши молочные железы, держа руки свободно свисающими по бокам. Затем поднимите руки за голову. Отмечайте любые изменения формы каждой из молочных желез, припухлость, рябь на коже или изменения формы сосков.

грудь

В положении лежа. Чтобы обследовать правую грудь, подложите подушку под правое плечо. Заведите правую руку за голову. Выпрямленными пальцами левой руки с легким нажимом производите круговые движения с небольшим радиусом вдоль окружности воображаемого циферблата часов. Начните с самого верха правой груди (что соответствует 12 часам), затем перемещайтесь к положению, соответствующему 10 часам, и так далее, пока не вернетесь снова в положение, соответствующее 12 часам.

В каждой молочной железе в норме должен быть твердый бугорок. Затем сместитесь на 2 см ближе к соску. Продолжайте круговые движения, пока не проверите молочную железу целиком, включая сосок. Повторите эту процедуру для левой молочной железы, подложив подушку под левое плечо и заведя левую руку за голову. Наконец, слегка сожмите соски каждой из молочных желез между большим и указательным пальцами.

Если у вас наблюдаются какие бы то ни было выделения – прозрачные или кровянистые – немедленно сообщите об этом врачу. Продолжайте ежемесячно обследовать свои молочные железы. Как это правильно сделать вы узнаете, посмотрев видео:

Как определить рак яичек у мужчин? Признаки и симптомы заболевания

Рак яичек составляет всего лишь около 1 % от общего количества раковых заболеваний у мужчин. Однако это самый распространенный вид рака у мужчин в возрасте от 20 до 40 лет, хотя он может возникнуть в любом...


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Внимание! Все комментарии модерируются вручную. Не публикуются посты с любыми ссылками, а также содержащие названия коммерческих продуктов или услуг.

Кулинария

Условия хранения фруктов

После уборки в плодах не прекращаются биохимические процессы жизнедеятельности и превращения веществ. Более интенсивно они протекают при высокой температуре. От пребывания фруктов после уборки ...

Заготовки из овощей. Популярные рецепты

В домашних условиях приготавливают много видов закусочных консервов: перцы, баклажаны, томаты, фаршированные обжаренной морковью, белыми кореньями (петрушка, сельдерей, пастернак), луком и залитые ...

Мочение яблок, груш и слив

Для мочения не пригодны сорта летнего и раннеосеннего срока созревания. Лучший сорт яблок для мочения - ароматная, душистая Антоновка обыкновенная. Хорошего качества продукт получается от Аниса ...
Здоровье

Как сделать самомассаж?

Насыщенный ритм, напряженный график, недосыпание и стрессы всё чаще стали появляться в нашей жизни. Особенно это актуально для городов-мегаполисов. Нередко при такой интенсивной жизни люди забывают ...

Что делать при попадании инородного тела в дыхательные пути, пищевод, ухо или нос?

Инородные тела во рту и в носу При игре дети нередко не только берут инородные тела в рот, но и засовывают их в нос. Это чаще всего горошины, семечки, кусочки бумаги, фольги, обертки от конфет, ...

Менструальные спазмы

Менструальные спазмы называются также дисменореей, или болезненными менструациями. Их испытывают в своей жизни большинство женщин. Спазмы могут быть как очень слабыми, так и настолько сильными, ...
Сад и огород

Выращивание яблонь в средней полосе России

Яблоня благодаря видовому и сортовому разнообразию, питательной и диетической ценности, высокой ...

Выращивание круп

Большинство людей мечтает заниматься частным делом, а не работать на руководство. Но многие не ...

Лук-резанец на вашем огороде

Очень красивое и прекрасное растение, которое ещё и очень вкусное, — это лук-резанец. Чтобы лук вас ...